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  • 먹는 습관만 바꿔도 10kg은 쉽게 빠진다 

    교보문고 스마트폰 태블릿 먹는 습관만 바꿔도 10kg은 쉽게 빠진다
    김소영 / [ 원앤원스타일 / 2014-08-01 ]

    마음대로 먹고 운동에 얽매이지 않는 현실적인 다이어트법! 『먹는 습관만 바꿔도 10kg은 쉽게 빠진다』는 건강전도사 김소영 트레이너가 마음대로 먹..

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  • 습관 성형 

    교보문고 스마트폰 태블릿 습관 성형
    이지수 / [ 닐다 / 2017-05-22 ]

    즐겁고 당당한 습관 성형 다이어트! 레몬 물만 먹는 레몬 디톡스 다이어트, 자몽과 식빵만 먹는 덴마크 다이어트, 한때 유행한 고지방 다이어트까지. ..

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  • 명의. 1 

    교보문고 스마트폰 태블릿 명의. 1
    EBS 명의 제작팀 / [ 달 / 2008-10-27 ]

    생명연장을 위해 쉬지 않고 노력하는 '명의'들의 치열한 모습! 우리가 평소에 제대로 볼 기회가 없었던 의사의 진면목을 보여주는 책. 질병을 눈앞에 ..

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  • 생존체력 이것은 살기위한 최소한의 운동이다 

    교보문고 스마트폰 태블릿 생존체력 이것은 살기위한 최소한의 운동이다
    피톨로지 / [ 위즈덤하우스 / 2014-06-05 ]

    하루 10분, 4가지 운동이면 최소한의 운동 끝! 잠잘 시간도, 밥 먹을 시간도 부족한 채 바쁜 일상을 살아가는 사람들에게 생존체력을 키우기 위한 최..

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  • Star's diet 여배우들의 명품 몸매 비결은 이것! 

    교보문고 스마트폰 태블릿 Star's diet 여배우들의 명품 몸매 비결은 이것!
    조선이북 / [ 조선이북 / 2012-08-14 ]

    스타의 다이어트 비법을 공개합니다! 이 스타도 저 스타도 온통 44사이즈뿐인 연예인들은 타고난 것일까? ‘먹고 싶은 거 다 먹고 운동은 싫어해요’라는 ..

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